Happiness program, Plzeň

Kurz probíhá 3 po sobě jdoucí dny, 9.-11.6.2017 v Mezigeneračním a dobrovolnickém centru TOTEM, z.s. - Kaznějovská 1517/51, Plzeň. V pátek od 18 - 21 h, v sobotu a neděli také 3 hodiny, pravděpodobně od 16,00. Naučíte se dechovou techniku Sudarshan Kriya a další užitečné techniky jako je například Pránájáma a Bhastrika. Tyto cenné dovednosti vám pomohou zvládat stres, negativní emoce a náročné situace, zlepší vaše soustředění a produktivitu práce. Přinesou vám větší pocit radosti a štěstí. Pokud máte zájem o kurz, kontaktujte nás...

Bližší informace o Happiness programu...