Jóga pro děti

ART Excel od Art of Living - program pro děti od 8 do 12 let

ART Excel je zaměřen na oživení lidských hodnot mezi dětmi a výuku dechových technik snižujících stres.

Často se ptáme sami sebe - mají děti stres? Když však s dětmi mluvíme, uvědomujeme si, že jejich mysl zrcadlí násilí ve světě. Multimédia ukazují příliš mnoho a jejich mysl je příliš citlivá na to, aby to zvládla. Dále jsou tu problémy spojené s dospíváním - tlak vrstevníků, šikana, rodinné problémy a problémy se soustředěním.

Pokud chceme, aby z dětí vyrostli vyrovnaní a pokrokoví jedinci, musí jim být poskytnuty nástroje pro zvládání stresu a jejich mysli. Abychom naučili děti tyto dovednosti, byl navržen program ART Excel (All Round Training in Excellence - Všestranný trénink k dokonalosti).

Učí děti:

životním dovednostem
technikám jak odbourat stres a
pomáhá dětem vypořádat se s jejich emocemi

Prostřednictvím jednoduchých cvičení a her podporujících kreativitu a učení tento program spojí děti zábavnou a příjemnou formou.

Jaké benefity si děti odnesou?

Nárůst sebevědomí
Eliminace strachu a úzkosti
Zvýšení tvůrčích dovedností
Zlepšení paměti a koncentrace
Rozvíjení schopnosti vést lidi
Lepší interakce s ostatními
Cvičení pro rozvoj zdravého těla
Dechové techniky a meditace pro uvolnění mysli

Termín kurzu ART Excel od Art of Living pro děti od 8 do 12 let:

14. - 16.května 2021

/Pátek: 17,00 - 19,00; Sobota + Neděle: 10,00 - 12,00/

Cena: 1.300 Kč

Registrujte se na tomto odkazu

V případě dotazů nás prosím kontaktujte:

gabriela@jednodusesjogou.cz
+420 721 079 763