Blog


Meditace - nejlepší investice do duševního zdraví

Podle Světové zdravotnické organizace (WHO) v současnosti duševní onemocnění postihují odhadem 350 milionů lidí na celém světě. Co s tím?



Jak ztratit břišní tuk? Jógová sestava pro posílení břišních svalů.

Podívejte se na jógové ásany pro posílení vašich břišních svalů v jednoduché sestavě...



Vegetariánství a ajurvéda

Ajurvéda vyznává zlatou střední cestu, nepředepisuje vegetariánství, ale doporučuje ho v mnoha případech...



Důvody proč se stát vegetariánem

Přibližně 70 % lidí umírá na nemoci, které přímo souvisí s jejich stravovacími návyky. Již mnoho výzkumů dokázalo, že strava bohatá na ovoce a zeleninu, obiloviny a sóju je nejlepší cestou k delšímu a zdravějšímu životu. Tady je několik důvodů, které by mohly ovlivnit vaše rozhodnutí stát se vegetariánem...



O válce, Jiddu Krishnamurti

Otázka: Jak můžeme vyřešit současný politický chaos a světovou krizi? Může jednotlivec udělat něco pro to, aby zastavil hrozící válku?



Vegetariánské mýty a otazníky

Je vegetariánství zdravé? Je maso zdravé? Potřebují vegetariáni speciálně kombinovat zdroje bílkovin? Odpovědi nejen na tyto otázky se dozvíte v článku...