Kurz probíhá 3 po sobě jdoucí dny. V pátek od 18 - 21 h, v sobotu a nedělí od 10 - 13 h. Naučíte se dechovou techniku Sudarshan Kriya a další užitečné techniky jako je například Pránájáma a Bhastrika. Tyto cenné dovednosti vám pomohou zvládat stres, negativní emoce a náročné situace, zlepší vaše soustředění a produktivitu práce. Přinesou vám větší pocit radosti a štěstí.
Žádné komentáře doposud nebyly přidány.
Přidat komentář