Členská sekce
Letní jógová výzva
Rozhodla jsem se, že během prázdnin udělám takovou "Yoga challenge" pro všechny, kdo by měli zájem si osvojit základy jednoduché jógy.
Lekce budou probíhat ONLINE každé úterý od 18 do 19 h po dobu 8 týdnů. S tím, že ta videa budou nahrávána a vy si je budete moci pustit kdykoliv během následujícího týdne.
Každá lekce bude zahrnovat jemné jógové ásany na protažení, posílení a správné držení těla, dechové techniky, mudry a krátkou meditaci/relaxaci.
Platí se jen za celý cyklus lekcí - 800,- Kč.
Zájemcům pak pošlu detaily k připojení a pokyny k platbě.
Začínáme již příští úterý 4.7.!
A nemusíte se bát, budou to opravdu jednoduché věci zvládnutelné pro všechny, které podpoří vaši energii, abyste se cítili zase o kousek lépe.
Jdete do toho? Napište mi, Gabča🤗