Blog

Mnoho lidí s alergiemi pociťuje příznaky v plné síle: ucpaný nos, neschopnost pořádně dýchat, kýchání, kašel, šimrání v krku a mnoho dalších nepříjemných pocitů. Užívání léků může pomoci, ale často slýcháme o lidech, kteří se potýkají s vedlejšími účinky léků na alergii. Pokud patříte mezi ně, čtěte dále, máme pro vás několik ájurvédských doporučení, jak se s alergií vypořádat.

Název ájurvéda se skládá ze dvou slov. "Ayu" znamená život a "Veda" znamená vědění a nauku, což znamená, že ájurvéda je věda o životě.

EMMA SEPPÄLÄ: Emoce ovlivňují vaše dýchání a změna dýchání může změnit vaše emoce. Například úzkost a hněv odpovídají nepravidelnému, krátkému a rychlému dechu...

Všichni se vznášíme v oceánu života; velkého života. Není to jen prázdný prostor kolem nás, je to živoucí velký život...

Hrdost si často pleteme s arogancí a ti, kteří ji mají, si ji pletou s hrdostí. Existuje však jasné rozlišení...

Buďte přirození. Buďte s láskou. Dělejte službu. Oslavujte život...

Lidé si myslí, že duchovní život je snadný – jdete do ášramu, kde nemusíte tvrdě pracovat. Ne! Duchovní cesta není únikem od tvrdé práce nebo upřímné akce...

Peníze také dávají představu, že jste mocní a nezávislí, což vás oslepuje ve skutečnosti, že žijeme ve světě vzájemné závislosti...

Potřeba meditace je přítomna v každé lidské bytosti, protože je přirozenou tendencí lidského života hledat radost, která se nezmenšuje, lásku, která se nezdeformuje nebo nezmění v negativní emoce...